Le mot régime définit la façon dont un organisme se nourrit. Un régime alimentaire ne signifie pas suivre une alimentation stricte et pleine de privations, mais d’aboutir à un comportement alimentaire adéquat et équilibré dans l’objectif de perdre du poids, moduler la composition corporelle, résoudre des problèmes liés aux intolérances alimentaires, gérer un état physiologique particulier (enfance, adolescence, grossesse, allaitement, séniors), gérer un état pathologique particulier (diabète, maladie cœliaque, syndrome métabolique, hyperlipidémie, ovaires polykystiques, hypothyroïdie, etc.) ou tout simplement suivre un régime sain et complet.

Se sentir bien, obtenir une meilleure qualité et espérance de vie en prévenant toute une série de maladies liées à la nutrition mais aussi, pourquoi pas, se voir plus beau et plus en forme. Voici les objectifs de mon activité.

Il s’agit non seulement d’arrêter de manger les aliments qui nous font mal, mais sourtout de commencer à manger ceux qui nous font du bien, sans oublier de faire de l’activité physique, un élément très important pour perdre du poids et pour le bien-être de l’organisme.

L’objectif est d’apprendre au patient à bien manger, de façon à ce qu’il puisse tenir debout sur ses deux pieds.

Ensemble, nous commencerons un parcours de alimentation saine et équilibrée visant à :

• Mieux vivre et prévenir les maladies liées à l’alimentation.
• Perdre du poids et maintenir son poids de forme au cours du temps.
• Moduler sa composition corporelle
• Avoir plus d’énergie et éviter les inconforts liés à l’alimentation
• Gérer les intolérances alimentaires.

Tout ceci grâce à la réalitation d’un plan alimentaire spécifique, adapté à vos besoins, dont :

• Régime pour une alimentation saine et équilibrée
• Régime pour perdre du poids
• Régime pour la modulation corporelle
• Régime pour sportifs
• Régime végétarien et végétalien
• Régime pour états pathologiques: diabète, maladie cœliaque, syndrome métabolique, hyperlipidémie, ovaires polykystiques, hypothyroïdie, etc.
• Régime pour états physiologiques: enfants, adolescents, grossesse, allaitement, séniors.